[コピペ]トリビア

※写真はイメージです。

ダイエットの敵であるところの炭水化物。旨いものは大抵炭水化物でできてますよね!
というわけで、低炭水化物ダイエットという正気の沙汰とは思えないダイエット法を紹介したいとおもいます(遠い目

■外食で炭水化物を調整するコツ
・炭水化物系(白米、麺等)は必ず半分残す

■焼き魚定食、野菜炒め定食、煮物定食、豆腐ハンバーグ定食をチョイス
・炭水化物メインのラーメン、チャーハン、オムライス、パスタ、菓子パンなどは控える

■満腹感を満たすコツを身につける

・白米→玄米や雑穀米にチェンジ噛み応えがあるので満腹中枢を刺激。また、食物繊維も豊富で便秘解消にも◎

・1口20回以上噛み、20~30分かけてゆっくり食べるゆっくり食べると満腹中枢が刺激され、少ない量でもお腹が満たされる

・野菜や汁物など、おかずから先に食べる比較的カロリーの少ないおかずから食べ、空腹を満たしてからメインを食べると早食い防止につながる

・水分と食べ物を交互に口にするひと口食べるごとにお茶や水を飲むことで水分でお腹がいっぱいになり、ドカ食いを防ぐことができる。

・野菜やタンパク質でボリュームを増すタンパク質や野菜類を活用し、炭水化物の量を減らしながら栄養のバランスが偏らないように注意する

・一日に摂る炭水化物を普段の半分程度にする朝>昼>夜と徐々に炭水化物の量を減らしていったり、夜のみ炭水化物を抜くのもコツ

どれも実践する自信ありません><

[コピペ]トリビア

4 :不明なデバイスさん:2006/01/25(水) 14:32:32

ウインドウォッシャー液の一番安いやつ。
ガラコとか不凍タイプじゃない、青いボトルに入ってて、
島忠で2リッター177円で売ってるやつ。

MGC ウィンドウ・ウォッシャ-液 1.8L:MrMax

あれを2倍に希釈して、100均のスプレーボトルに詰める。
それを液晶に直接ガンガン吹き付けて、東レのトレシーか
メガネ拭き、またはピアノクロス、ギタークロスでやさしく拭く。

PCメーカーのサポートセンターではみなそうやっている。
俺も何十台とノート液晶・ブラウン管CRT、液晶モニタを掃除してきた。

ちなみに、パソコンショップで売ってる小さいボトルに入った
「液晶専用クリーナーw」は中身が同じ成分のものなのに、
100倍の値段をボッタくっているので、買わないこと。

9 :不明なデバイスさん:2006/01/31(火) 03:39:17

»4の言うとおり、PCショップで売ってる液晶クリーニング液は、
ウインドウォッシャー液と同成分の液剤なので、買うだけ無駄。

まあジャンクノートとかで試してみれば分かるんだが、
サンワとかの出してる青いスプレー液は、
ウインドウォッシャー液を精製水で2倍に薄めたものに
増粘剤でとろみをつけただけなので。

ブラウン管CRTモニタもこれでイケる。

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1:名無しさん@涙目です。(秋田県):2011/05/26(木) 21:15:03

 まずは醤油とみりん、日本酒を用意する。醤油2:みりん1:日本酒:1の割合の調味液を作り、
余った刺身をタッパーやジップロックに入れて調味液へ刺身が漬かる分量注ぐだけ。
本当に基本中の基本のヅケの作り方だが、それで十分ウマいので問題無い。
 そして1晩置いておけば完成。アルコールが気になる人は事前にみりんと醤油を火にかけ、
アルコール分を飛ばせば良いだろう。

57:名無しさん@涙目です。(福岡県):2011/05/26(木) 21:31:56

これは本当にうまい

20年近く前に美味しんぼで読んだんだよ
『安い刺身はすぐに食べずにタッパーに詰めて醤油を流し込んで
1時間「寝かせ」れば大化けする』って
ご飯とかいらない
わさびをちょこんとのせて食べればびっくりするくらいおいしくなってる

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454:試験管立て(東京都):2010/02/13(土) 13:39:10.74 ID:pe6ShHaB

けっきょく色々搾取してるのは不動産屋なんだろ
大家は家賃以外受け取ってないんじゃね

491:修正テープ(愛知県):2010/02/13(土) 13:57:43.66 ID:a9lSf2H2

>>454
ちょっと長くなるが賃貸業界の構造を説明してやろう

まず利益の大半をガメるのがデベロッパ。
大手デベに賃貸建築を任せた時点で、その建物の利益の大半を吸い取られる。
百姓地主や先祖から遺産を受け継いだだけの無能を騙して賃貸物件を建築させる。
相続税対策になるだの、利回りが良いだのと宣伝するが真っ赤な大嘘。
賃料保証するから、空室保証するからなどと言うが、これには罠がたんまり仕掛けられてる。
10年経ったら到底呑めないような大幅な減額を呈示されて、文句言うと解約。

そしてデベの系列に管理や募集を任せると、ここでも長期にガメられる。
系列の管理会社なんて、受けた管理料の半額以下で下請けに丸投げ。
仕事なんてまともにしてない。

そうして騙され、搾取されている大家(業界で言うところの「オーナー様」)は、
なんせ百姓や相続だけで資産を得たような連中なので無駄にプライドだけ高く、
騙されたとは思いたがらず、デベや募集店の口車に乗せられて「社会が悪い」「入居者が悪い」と考えだす。

大半の大家は建築費を銀行から借り入れているので、
最初にデベから提示された資金計画にあった更新料・礼金、家賃を下げられない。
それらを下げてしまうと毎年損失になってしまう。

ここでまともな判断が出来る大家だと、他の不動産を切り売りするなどして借金を返してリセットするのだが、
なにせ無駄にプライドだけ高く、事業家気取りのド素人ばかりなので損切りはしない。
ただひたすら「大家いじめだ!」などと被害妄想をふくらませていく。
もう常識などは通用しなくなってるケースも多い。

こうして入居者と大家は無駄に利害が衝突し、デベだけが笑い続ける。
まあ、そのデベも放漫経営で倒産しまくりだがね。

504:滑車(鹿児島県):2010/02/13(土) 14:08:13.94 ID:UM64JgcA

>>491
大東建託の悪口はやめろ!!

509:硯(神奈川県):2010/02/13(土) 14:17:38.09 ID:vfwkuEff

>>504
自分も真っ先にそこ連想したんだがw 有名なのか?

511:修正テープ(愛知県):2010/02/13(土) 14:20:05.73 ID:a9lSf2H2

?509
あそこに限らず、夢中で頑張るとこや、ネズミに石を運ばせるとこも同じ。

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569:水先案名無い人:2010/08/15(日) 13:58:17

3億円事件では、実は3億円も盗まれていない
正しくは、2億9430万7500円。

580:水先案名無い人:2010/08/15(日) 18:36:45

»569
盗まれた3億円は、日本の保険会社が支払った保険金により補填された。
その保険会社もまた再保険(日本以外の保険会社による)によって損害
の補填をうけていたために、日本企業の損失はなかった。
そのため、事件の翌日には社員にボーナスが支給された。
このように史上例を見ない金額の事件だったにもかかわらず、実質的に
国内で損をした者は1人もいないとされている。
このことと、犯人が暴力に訴えず計略だけで強奪に成功していること及
び被害金額2億9430万7500円の語呂から、“憎しみのない強盗”のあだ名
もある。
この事件以来、多額の現金輸送の危険性が考慮されるようになり、給料等
の支給について(銀行など)口座振込としたり、専門の訓練を積んだ警備員
による現金輸送が増加する要因となった。

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253:名無しさん@4周年:03/12/07 06:23 ID:f6pFDhz0

ホテルの部屋とかで首吊り死体が発見されると、
「遺書らしきメモがあった」という言葉をよく耳にするが、
「らしき」という表現が使われた場合、8割がた他殺だと
知り合いのポリが言ってた。
自殺者の遺書は普段より綺麗な字で書かれているのが普通で、
遺書らしきメモの字はナイフを突きつけられて書かされたんだろう
ってくらい汚いらしい。
で、たいてい政治家やらヤクザやら権力者やらが絡んでいそうな場合は
たいした捜査もしないで、自殺ということで放置するんだと。

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403:おさかなくわえた名無しさん:2012/06/18(月) 01:36:08.72 ID:Fw7JoJIR

手持ち花火は先についているヒラヒラした紙をちぎってから点火すること
あれ導火線の代わりだと思ってたよ

404:おさかなくわえた名無しさん:2012/06/18(月) 01:47:41.35 ID:PUsMiaEX

»403
そうなの!? 俺もあれに火を付けては途中で消えて
結局直接付けるんじゃん!といつも思ってた。

407:おさかなくわえた名無しさん:2012/06/18(月) 02:11:33.59 ID:Fw7JoJIR

»404
パッケージの「遊び方」にそう書かれてたんだ
完全に導火線だと思って30年以上過ごしてきたんで衝撃だったよ

408:おさかなくわえた名無しさん:2012/06/18(月) 02:12:13.87 ID:BPlSuBJG

»403
えええええええええ
じゃあ、あの先っぽのヒラヒランは何のために?
404と同じことを、ずっと思っていた

422:おさかなくわえた名無しさん:2012/06/18(月) 08:03:24.16 ID:ILhuURBy

»408
火薬を入れたら紙をよじるでしょ
その余りですよ

429:おさかなくわえた名無しさん:2012/06/18(月) 09:44:26.29 ID:BPlSuBJG

»422
ありがとう
飾りや導火線じゃなかったんだ…

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4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/20(火) 01:25:38.08 ID:EJ0aOMGU0

秀吉のキリスト教弾圧は、日本人の女子供が
誘拐されて奴隷として海外で売られていたから

16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/20(火) 01:32:55.04 ID:4Z83juzD0

»4 そういうのって教科書の下の方にちっちゃく注意書きするだけだよな
もっとあの頃のカトリックのクソさを書いてほしい

54:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/20(火) 01:45:45.42 ID:PTXr6D7B0

»4 へうげもの視聴者乙

60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/20(火) 01:46:31.15 ID:Xdv1Gw8E0

»54 見てないけど知ってた 割と常識だろ

62:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/20(火) 01:47:29.85 ID:4Z83juzD0

»60 山川の教科書にあるしな

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132:本当にあった怖い名無し:2011/11/17(木) 20:20:33.79 ID:kWsqInq40

あと三十年で石油は枯渇するといわれているが
三十年前からこのことは言われている

133:本当にあった怖い名無し:2011/11/17(木) 23:53:15.65 ID:7FgZ4Z+WO

この30年でまた新しく石油が出来たんだと思う。

136:本当にあった怖い名無し:2011/11/18(金) 03:33:59.07 ID:XMDmk0/e0

»133
石油は植物の死骸から作られているため有限である、
と考えられてきたが、どうも地中で無機物が変化して生成することも
可能らしいという説が出てきて、そうなると実は石油は無尽蔵に
あるかもしれないらしい。
しかし環境問題ゴロの手で、この研究は封殺されている。

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438:名無しさん@涙目です。(岡山県):2011/03/06(日) 21:15:51

昔) 運動による疲労感は、乳酸が分泌されるから。
今) 乳酸は、疲労回復物質でした。

昔) 傷口は、乾かした方が治りが早い。
今) 傷口は、乾かないようにして体液に浸した方が治りが早い。

昔) 脂肪燃焼には、有酸素運動を20分以上継続。
今) 上記定説は、英論文の翻訳ミス。

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ホントはどうなんでしょうねえ。誰か詳しい人教えて下さい!